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圖片摘自媽咪寶貝103年11月號【掌握1歲前的飲食關鍵】
「四五六七八九」代表滿幾個月以後的意思，除了滿四個月大不宜再提前之外，其餘如果寶寶適應良好，都可以再提前。蝦蟹非一歲前之禁忌，前述食物都吃過就可以嘗試。水果蔬菜滿四個月大之後可以陸續添加，所以沒有特別列在月份裡面。蜂蜜不管有沒有加熱都不行喔！鮮奶的磷較高，會影響鈣的吸收，且鈉也較高，一歲前不能用來取代母奶或配方奶。
【備註】
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第一次發表在 葉勝雄醫師 Dr. Sheng-Hsiung Yeh 的專頁
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